Вам невыносима жалящая жидкость для полоскания рта, но вы хотите иметь более приятное дыхание? Тогда вам на помощь придет щепотка одной из этих трав: петрушки, базилика или кинзы.

Все они содержат зеленый растительный пигмент хлорофилл, который является мощным освежитель дыхания, пишет Джеймс Дюк, доктор философии и ботаник, в своей книге «Справочник по зеленой фармацевтике».

Другие освежители для полости рта

Кроме петрушки, базилика и кинзы, Джеймс Дюк рекомендует подручные средства для свежего дыхания:

Укроп

Он тоже богат хлорофиллом. Пожуйте семена или приготовьте чай из укропа, положив листья или растертые семена в кипящую воду.

Кардамон

Содержит цинеол — мощный антисептик, который убивает бактерии дурного дыхания. Вы можете пожевать семена, а затем выплюнуть их.

Анис

Семена этой травы со вкусом солодки используются на протяжении тысяч лет, чтобы освежить дыхание. Отварите семена в стакане воды. Процедите, а затем пейте или используйте в качестве жидкости для полоскания рта.

Мятный чай

Это сильный антисептик, который тоже борется с неприятным запахом изо рта.